Карши
0
сегодня
Silk Road Uzbekistan
Silk Road – Андижан 2026
- Дата
- , 07:00
- Место
- Парк «Патриот», Андижан
- Покрытие
- Шоссе
О забеге
Silk Road – Андижан — осенний этап международной серии массовых забегов «Silk Road Uzbekistan» в парке «Патриот» Андижана. В программе 21 км, 10 км, 5 км, скандинавская ходьба 5 км и детские забеги на 250 и 500 м. Для призёров 10 и 5 км предусмотрен денежный призовой фонд.
Дистанции
-
21,1 km
Полумарафон (21 км)
-
10 km
10 км
-
Для новичков
5 km
5 км
-
Ходьба
5 km
5 км, скандинавская ходьба
-
Дети
0,5 km
Детский забег, 500 м (2018–2019 г. р.)
-
Дети
0,25 km
Детский забег, 250 м (2020–2021 г. р.)
Подготовка
Подготовиться к забегу
До старта осталось 2 недели. Выберите дистанцию — план будет расписан по датам так, чтобы закончиться в день забега.
-
Открыть план с датами
5 км → С нуля до 5 км
План рассчитан на 9 нед., а осталось только 2 нед. Начните сейчас, но осторожно, или выберите дистанцию короче.
-
Открыть план с датами
10 км → С 5 до 10 км
План рассчитан на 8 нед., а осталось только 2 нед. Начните сейчас, но осторожно, или выберите дистанцию короче.
-
Открыть план с датами
Полумарафон (21 км) → Полумарафон (21,1 км)
План рассчитан на 12 нед., а осталось только 2 нед. Начните сейчас, но осторожно, или выберите дистанцию короче.
Другие предстоящие события
Шахрисабз
3
дня
Шахрисабз
3
дня